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初マラソンでサブスリー!!
2023.11.14
こんにちは! 理学療法士の佐々木です。 10月29日に横浜マラソン2023を走ってきました! 初マラソンで緊張しましたが、タイムは2時間52分16秒(ネットタイム)で、見事サブ3を達成しました。 今回初マラソンだったので最初はゆっくり入って後半上げるレースプランで考えていましたが、緊張からか少し予定より...
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エコーを活用し日々勉強!
2023.10.13
こんにちは。 理学療法士の佐々木です。 今月は先月と同様に「膝関節」をテーマに院内にて勉強会を実施しました。 今回の勉強会は院長に協力してもらい、エコーを用いた膝関節の理学療法について行いました。 私はエコーを用いた理学療法を初めて勉強をしましたが、体表からでは分からない筋肉の状態などを...
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日々日々勉強!(膝編)
2023.09.01
こんにちは! 理学療法士の佐々木です。 「変形性膝関節症」をテーマで院内にて勉強会を行いました。 変形性膝関節症は加齢などの原因で膝の軟骨がすり減ることで生じる病気で、歩行などの動作時痛や可動域制限と多岐に症状が出ます。 国内で約800万もいるといわれ、非常に多くの方が受診されています。 ...
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