2024.11.18 こんにちは！ 理学療法士の佐々木です！ 10/27日に行われた横浜マラソン2024に出場してきました！ 結果は2時間58分19秒で139位でした！ 昨年のこの大会が私の初マラソンで後半失速して悔しい思いしたので、2年連続出場しました！！ 当日の気温は20°を超えており、今まで出場してきたマラソンのレースで一...

2024.09.25 暑さが落ち着き、過ごしやすい日になってきましたね。 理学療法士の野沢です！ 皆さん、ピラティスをご存じでしょうか。 元々は負傷した兵士のリハビリのために、ジョセフピラティス氏が考案した運動療法です。 今ではたくさんのピラティススタジオがあり、見聞きする機会も多いのではないでしょうか。 ...

2024.09.11 院長の小林です。 皆様は漢方薬についてどのようなイメージをお持ちでしょうか。 ・効き目がゆっくり ・長く服用を続ける ・苦い ・体に優しい などでしょうか。 一般的には風邪、肩こり、更年期症状などで用いることが多いです。 整形外科ではこむら返り（脚がつる）や神経痛などでよく使いま...