2025.09.16 こんにちは！ 理学療法士の山岡です！ 最近の暑さで「つい運動不足になっている・・・」という方も多いのではないでしょうか。 身体を動かさない時間が続くと、筋力や柔軟性の低下、肩こり・腰痛など不調にもつながります。 そこでおすすめしたいのが、だれでも気軽にできる「ラジオ体操」です。全身の関節...

2025.08.27 看護師の相澤です！ 私はもちろん当院スタッフでも愛用者の多いロート製薬のDRXシリーズ ボディミルク！ こちらポンプタイプが発売されました！ 従来製品は 130㎖！ポンプタイプは 300ml！ たっぷり使えてお得です！ サラサラなのにお肌の保湿と保護の効果はバッチリです！ お肌の乾燥シーズンはまだ...

2025.07.23 こんにちは！ 理学療法士の山岡です！ 暑い日が続いておりますが皆様はお変わりなくお過ごしでしょうか。 さて、先日は６／２２（日）に開催された「国営昭和記念公園リレーマラソン」のお疲れ様会をスタッフみんなでBBQという形で行いました！ 天気にも恵まれ、おいしいお肉や野菜を囲みながらスタッフ同士...