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先日、「あなたに合った靴選び」をテーマに地域の皆様に向け講座を開催し、おかげさまで満員御礼となりました。

当日は、靴が歩き方や身体に与える影響についてお話しした後、足のやわらかさや足首の動き、バランスなどを実際に評価し、一人ひとりに合った靴選びの考え方をご紹介しました。

参加者の皆さまからは「靴の選び方がよく分かった」「自分に合う靴の考え方が知れて良かった」といった感想をいただき、大変充実した講座となりました。

今後も地域の皆さまの健康づくりに役立つ講座を企画してまいります。